Sut i gymryd asid ffolig wrth gynllunio beichiogrwydd?

Mae llawer o ferched yn gwybod cyn i chi ddod yn fam, mae angen i chi fynd trwy gyfnod paratoi'r corff ar gyfer beichiogrwydd. Mewn meddygaeth, gelwir y cyfnod hwn yn "gynllunio". Mae hyd y cyfnod hwn fel arfer yn o leiaf 3 mis, pan fydd y fenyw yn cael archwiliad diagnostig arbennig ac yn cymryd meddyginiaethau rhagnodedig, os oes angen. Ymhlith yr olaf yn aml iawn gallwch ddod o hyd i gymhlethdodau fitaminau a microelements, a fydd yn fuan yn angenrheidiol i adeiladu organeb yn y dyfodol. Yn y cyfansoddiad o bron unrhyw gymhleth o fitaminau o'r fath gellir dod o hyd B9, sy'n fwy cyfarwydd i ferched beichiog, fel asid ffolig. Gadewch i ni edrych yn fanylach ar fanylion ei chymhwysiad a dweud beth sydd mor angenrheidiol i ferched sy'n bwriadu dod yn fam.

Beth yw fitamin B9 a beth ydyw?

Cyn i chi siarad am sut i gymryd asid ffolig wrth gynllunio beichiogrwydd, rhaid dweud bod y fitamin hwn yn perthyn i'r grŵp sy'n hydoddi mewn dŵr ac mae'n un o'r hanfodol. Ef sy'n cymryd rhan uniongyrchol yn y broses o synthesis DNA, ac mae'n gyfrifol hefyd am ffurfio elfennau gwaed yn y corff dynol yn normal. Yn ogystal, mae asid ffolig yn chwarae rhan bwysig yn y broses o gryfhau amddiffynfeydd corff y fam yn y dyfodol, ac mae'n gwella'r system dreulio.

Os ydym yn siarad yn uniongyrchol am y babi ei hun, mae angen fitamin B9 ar gyfer y broses o ffurfio tiwb niwral yn y babi, a hefyd yn helpu i atal malformations y babi. Yn ogystal, mae angen asid ffolig ar gyfer beichiogrwydd ac ar gyfer ffurfio'r placent yn arferol . Fel arall, gellir torri ar y beichiogrwydd ar y cychwyn cyntaf.

Sut i ddefnyddio asid ffolig wrth gynllunio beichiogrwydd yn y dyfodol?

Er gwaethaf niwed ymddangosiadol yr fitamin, rhaid ei gytuno gyda'r meddyg. Dim ond arbenigwr all ddangos yn fanwl gywir pa mor angenrheidiol yw yfed asid ffolig wrth gynllunio.

Yn fwyaf aml, rhagnodir y cyffur mewn achosion lle mae perygl o ddatblygu torri'r tiwb nefol mewn babi yn y dyfodol. Mewn geiriau eraill, rhaid rhagnodi'r cyffur pan dorrodd y beichiogrwydd blaenorol oherwydd methiant y broses datblygu ffetws, neu pan gafodd y plentyn ei eni ag anhwylderau datblygiadol.

Os byddwn yn siarad yn uniongyrchol am y dos asid ffolig wrth gynllunio beichiogrwydd, mae'n 200 mg y dydd. Mewn rhai achosion, wrth sefydlu diffyg fitamin clir yng nghorff mam potensial, gall y meddyg gynyddu'r dosiad yn bersonol, yn seiliedig ar ddata'r arolwg.

Beth sy'n bygwth diffyg asid ffolig yng nghorff y fam?

Dylai derbyn asid ffolig wrth gynllunio beichiogrwydd fod yn orfodol, gyda nod ataliol. Fel hyn mae meddygon yn ceisio amddiffyn y babi yn y dyfodol rhag canlyniadau negyddol.

Felly, yn gyntaf oll, gellir arsylwi problemau wrth gam ffurfio tiwb niwral mewn babi. O ganlyniad, mae'r risg o ddatblygu hydrocephalus (edema cerebral) yn cynyddu, ac mewn rhai achosion a esgeuluswyd yn fwy, ac anaffawd, amharu ar y broses ffurfio, ac o ganlyniad, absenoldeb cyflawn strwythurau ymennydd.

Felly, gellir dweud na all un amcangyfrif rôl yr fitamin hwn yng nghorff mam y dyfodol. Fodd bynnag, ni ddylech ei gymryd eich hun. Sut i gymryd asid ffolig yn ystod cynllunio beichiogrwydd a faint sydd ei angen, mae'n well gofyn arbenigwyr a fydd yn dweud wrth y fenyw y dos a'r dosi angenrheidiol.