Gall nause fod naill ai'n dros dro neu'n hir. Ond ni waeth pa mor aml, ac am gyfnod hir, fe'i gwelir, mae'r teimlad yn annymunol, ac mae'r cwestiwn o ba mor gyflym i gael gwared ar gyfog o ddiddordeb i lawer.
Sut i gael gwared ar y teimlad o gyfog gyda dulliau gwerin?
Gadewch i ni ystyried rhai o'r ryseitiau gwerin mwyaf poblogaidd o sut y gallwch gael gwared ar gyfog:
- Gallwch naill ai daro darn sinsir neu ei ddwyn gyda dŵr berwedig a diod y dŵr sinsir sy'n deillio ohono.
- Yr ail reswm mwyaf poblogaidd ar ôl yr sinsir yw mint. Hefyd, argymell neu dwyllwch y dail (os oes planhigyn newydd), neu dorri dail sych ar ffurf te. Wrth fagu mintys, mae'n ffasiynol ychwanegu blodau camymil (yn absenoldeb alergeddau), sydd â thai tawelu ac yn hyrwyddo dileu tocsinau.
- Un o'r rhesymau dros ymddangosiad cyfog y gellir dadhydradu'r corff. Yn yr achos hwn, mae'n ddymunol yfed cymaint o ddŵr â phosibl, ac argymhellir ychwanegu sudd lemwn wedi'i wasgu'n ffres.
- Gall achos cyffredin arall o gyfog fod yn arogl miniog, yn yr achos hwn mae angen i chi adael yr ystafell a'i awyru'n drwyadl. A'r rhan fwyaf o yfed te gwyrdd cynnes sy'n gwrthocsidiol ac yn hyrwyddo niwtraliad tocsinau.
- Ystyrir bod cyflymdra effeithiol ar gyfer cyfog hefyd yn gywasgu cynnes gydag olew hanfodol o ewin neu mint, sy'n cael ei ddefnyddio am tua hanner awr i'r stumog.
- Mewn rhai achosion, gallwch gael gwared â chyfog gyda chymorth meddyginiaethau megis cerucal, raglan, domperidone, allochol, aeron. Ond dylech ddarllen y cyfarwyddiadau ar gyfer defnyddio a gwrthgymeriadau yn ofalus, ac mae'n well peidio â rhoi arbrofion heb ymgynghori â meddyg.
Sut i gael gwared ar gyfog gyda gastritis?
Mae gastritis yn glefyd eithaf aml o'r llwybr gastroberfeddol, lle mae cyfog yn un o'r symptomau mwyaf cyffredin (yn enwedig gyda gastritis gydag asidedd isel). Ar ben hynny, gyda gastritis, gall cyfog fod bron yn gyson, ac felly mae'r cwestiwn o sut i gael gwared ohono yn peri pryder arbennig i'r salwch:
- Pan fydd angen gastritis i gadw at y diet yn llym. Mae dileu bwyd olewog, rhy hallt a sbeislyd yn helpu i leihau amlder trawiadau y teimlad annymunol hwn. Yn ogystal, mae angen i chi osgoi bwyd poeth ac oer, y gorau yw defnyddio cynnes.
- O'r meddyginiaethau, mae cymorth da yn golygu amlygu waliau'r stumog a'u gwarchod rhag effeithiau cywasgol sudd gastrig, er enghraifft, diemwnt neu ffosffolugel.
- I gael gwared ar ymosodiad o gyfog gyda gastritis gellir ei goginio ar uwd ddŵr. Nid yw llaeth mewn achosion o'r fath yn werth chweil.
- Fel modd, gan amlygu'r stumog a helpu i gael gwared ar y teimlad o gyfog, defnyddiwch sudd tatws ffres, oherwydd y cynnwys uchel o starts mewn iddo. Yfed yn cael ei argymell ar gyfer hanner gwydraid ddwywaith y dydd, gan ychwanegu llwy fwrdd o fêl.
- O gyfog, mae persli yn helpu. Gallwch chi ddim cysgu dail ffres neu gymysgu dail wedi'i dorri â mêl a chymryd un llwy ddwywaith y dydd.
Sut i gael gwared ar salwch bore?
- Mae'r salwch yn y bore yn aml yn digwydd gyda tocsicosis mewn menywod beichiog. Yn yr achos hwn, mae'n well gwrthsefyll rhag defnyddio cyffuriau penodol. Gall y defnydd o fwyd gael ei fwyta ar unwaith (nifer o fraimiau rhyg neu afal sur), yn ogystal â chysgu gydag agor
ffenestr os yw'r tywydd yn caniatáu. - Salwch boreol a achosir gan glefydau y llwybr gastroberfeddol. Yn yr achos hwn, yn ychwanegol at feddyginiaethau gwerin, fel persli neu sinsir, nid oes angen triniaeth o symptomau, ond clefyd sydd, fel diet angenrheidiol, yn cael ei bennu gan y meddyg.
- Mae syndrom Hangover yn achos cyffredin arall o salwch boreol. Yma, paratoadau antipoprivate, salwch, te gwyrdd cynnes, yn ogystal â dogn sioc o fitamin C.
A pheidiwch ag anghofio, os bydd ymosodiadau cyfog yn digwydd yn aml iawn, yn fwyaf tebygol eu bod yn symptom o unrhyw glefyd, ac mae'n werth gweld meddyg.