Gwyddys bod sudd ffrwythau yn gynnyrch defnyddiol iawn. Maent yn cynnwys amrywiaeth o fitaminau a mwynau, carbohydradau ac asidau organig. Ac mae llawer o rieni am roi'r holl fudd-dal hwn i'w plentyn cyn gynted ag y bo modd. Gadewch i ni ystyried y cwestiwn o bryd y gallwch ddechrau rhoi eich sudd babi.
Pryd i roi sudd i blentyn?
Yn nyddiau ein mamau a'n mamau, credid y gall y sudd gael ei roi i'r plentyn o ddau fis ymlaen. Fodd bynnag, ers hynny, cynhaliwyd nifer o astudiaethau, a brofodd nad yw sudd o gwbl yn ddefnyddiol mor ifanc. I'r gwrthwyneb, gallant hyd yn oed niweidio'r babi, ac mae yno.
Yn ystod misoedd cyntaf bywyd plentyn, dim ond y system dreulio sy'n gweithio, ac nid yw'r ensymau pancreatig sy'n angenrheidiol ar gyfer cloddiad ffrwctos yn cael eu cynhyrchu. Oherwydd hyn, gall fod gan y plentyn broblemau gyda threuliad bwyd (rhwymedd, blodeuo, colig), yn aml mae yna effaith lacsiol.
Mae'r ensymau angenrheidiol yn dechrau cael eu cynhyrchu o tua 4 mis, ac ni chaiff y cyfraith ei gyflwyno cyn y tro hwn. Rhowch y plant i'r sudd dim ond ar ôl i'r lure gael ei gyflwyno eisoes yn y saws ffrwythau. Yn ddiweddarach, mae hyn yn digwydd a bydd y cynhyrchion mwy erbyn hyn yn cael eu cynnwys yn niet y babi, yn well bydd y system dreulio yn canfod y sudd. Mae rhai meddygon hyd yn oed yn argymell ailhau o sudd nes bod y babi'n un mlwydd oed.
Pa sudd y dylid ei roi i blentyn?
Y peth gorau yw dechrau gydag afal, gellyg a sudd moron. Pan fydd y babi yn dod yn arfer â nhw, gallwch chi roi cynnig ar fathau eraill (pysgod, plwm, llugaeron). Yr opsiwn delfrydol yw sudd cynhyrchu diwydiannol, wedi'i ddylunio'n benodol ar gyfer bwyd babi, ac mae'n ddymunol ei wneud heb oren, pîn-afal a sudd eraill "egsotig". Mae suddiau wedi'u gwasgu yn ddiweddar ar gyfer plant yn eithaf ymosodol,
Faint o sudd y gellir ei roi i blant ifanc?
Dylai'r rhan gyntaf o'r sudd fod ychydig o ddiffygion yn unig. Yna caiff y dos hwn am bythefnos ei gynyddu'n raddol i lwy de, ac ati. Gall un mlwydd oed yfed 100 ml o sudd y dydd. Ni ellir rhoi sudd bob dydd, ond, er enghraifft, bob dydd arall, yn eu hamrywio gyda chyfansoddion. Peidiwch â chael eich cario â sudd wedi'i becynnu: nid ydynt ar gyfer plant dan 3 oed, ac yn aml maent yn cynnwys siwgr ac asid citrig. Mae hyn yn cael effaith niweidiol nid yn unig ar dreuliad, ond hefyd ar gyflwr dannedd y plentyn.
Felly, nid yw sudd yn gynnyrch mor anoffas, er yn sicr yn ddefnyddiol.