O baratoi'r organeb ar gyfer geni yn llwyddiannus, mae'r holl broses geni yn dibynnu: bydd yn pasio mam yn gyflym ac yn llai boenus neu'n ddifrifol. A rôl bwysig yn hyn yw lefel pa mor barod yw'r serfics ar gyfer geni.
Gall y serfics gael 3 gradd o aeddfedrwydd:
- anaeddfed;
- ddim yn ddigon aeddfed;
- aeddfed.
Ar gyfer paratoi'r serfics, mae prostaglandin yn ymateb. Yn achos cynhyrchu annigonol o prostaglandinau yn y corff, ni fydd y serfics yn cyrraedd y cyfnod aeddfedrwydd ar ddechrau'r llafur. O ganlyniad, ni all y cyflenwad fod o fudd mawr (agoriad araf, poen difrifol). Y cyflwr delfrydol yw ceg y groth feddal cyn ei gyflwyno. Ond nid yn ystod beichiogrwydd, fel arall bydd agoriad cynnar y serfigol yn digwydd, a ddylai ddigwydd yn unig cyn ei eni.
Mae'r meddyg, sy'n gwylio'r fenyw yn enedigaeth trwy gydol cyfnod beichiogrwydd, yn monitro cyflwr y serfics. Os bydd y gwter yn parhau'n anaeddfed am 2-4 wythnos cyn ei eni, gall y gynaecolegydd ragnodi'r meddyginiaethau a'r gweithdrefnau priodol.
Gall paratoi'r serfics ar gyfer ei gyflwyno mewn sawl ffordd. Dylai'r holl weithgareddau hyn gael eu gwneud yn llym dan oruchwyliaeth meddyg:
Yn feddygol
- rhagnodi cyffuriau antispasmodig sy'n ymlacio'r cyhyrau, er enghraifft, papaverine, neu no-shpa;
- mae prostaglandinau yn cael eu chwistrellu i'r gamlas ceg y groth, sy'n cyfrannu at aeddfedu cyflym y serfig (mae'r rhain fel arfer yn gyffuriau drud iawn, ac fe'u defnyddir yn unig mewn clinigau tâl);
- Mae cyflwyno laminaria i'r serfics hefyd yn cael ei berfformio yn yr ysbyty.
Ysgogiad corfforol :
- aciwbigo;
- tylino'r groth;
- symbyliad y nipples.
Profodd ardderchog ei hun wrth baratoi'r gwddf ar gyfer darparu olew pryswydd nos. O 36 wythnos, fe'ch cynghorir i gymryd dim mwy nag 1 capsiwl y dydd, ac o 38 wythnos o feichiogrwydd, 2 capsiwl.
Un o'r ffynonellau mwyaf hygyrch o prostaglandinau yw hylif seminaidd dynion. Felly, os nad oes unrhyw wrthgymeriadau, yn yr wythnosau diwethaf mae'n ddefnyddiol iawn cael rhyw heb condom.
Paratoi'r perinewm ar gyfer geni
Er mwyn osgoi rhwygo, mae angen paratoi'r perinewm ar gyfer geni. Mae'r perinewm ar hyd y bydd y plentyn yn symud yn feinwe cyhyrau. O elastigedd y meinwe hon ac yn dibynnu ar sut y bydd y geni yn llifo. Ar gyfer hyn, mae nifer o dechnegau sy'n gwella elastigedd y cyhyrau perineol yn sylweddol.
Dyma rai ohonynt:
- tylino gydag olew; olew olewydd neu olew ffres, lle gallwch chi fynnu perlysiau gwartheg Sant Ioan - defnyddiwch yn ofalus i'r ardal crotch a'r tylino cyfan;
- cynnwys yn yr olew pysgod diet ac olew llysiau crai;
- am ddau fis cyn ei gyflwyno, i wahardd cynhyrchion cig;
- trin heintiau'n brydlon - mae unrhyw un ohonynt, hyd yn oed frodyr, yn cynyddu'r perygl o rwystro'n sylweddol, wrth i feinweoedd dan ddylanwad heintiau ddod yn rhydd ac yn colli elastigedd.
Paratoi corfforol ar gyfer geni
Mae beichiogrwydd a geni yn gofyn am fenyw o gostau corfforol gwych. Mae'r holl feddygon mewn un llais yn dweud y byddai'r fam yn y dyfodol yn cerdded llawer, yn anadlu aer ffres, yn rhoi sylw i baratoi corfforol ar gyfer geni. Eithriad - menywod yn unig sydd mewn perygl o gadawiad.
Mae gweithgarwch corfforol yn gwella cylchrediad gwaed y fenyw feichiog, yn gwella dygnwch corfforol, yn datblygu'r offer anadlu, yn atal ymddangosiad symptomau annymunol o'r fath fel gormod o bwysau, poen cefn, gwythiennau amrywiol, rhwymedd, ac ati. Yn sicr, bydd ymarferion arbennig yn cael eu defnyddio i baratoi ar gyfer geni.
Y canlyniad gorau fydd pan fydd y fenyw beichiog
Bydd paratoi amserol ar gyfer genedigaeth yn caniatáu i fenyw beidio â chael ei drysu yn ystod brwydrau ac ymdrechion cryf, ond i gasglu, tawelu a helpu ei phlentyn i ymddangos yn fuan.