Mae coxarthrosis yn ffurf anffurfiol o arthrosis. Gelwir yr afiechyd hefyd yn osteoarthrosis y glun ar y cyd. Yn ôl ystadegau amrywiol, dyma'r anhwylder mwyaf cyffredin o'r system gyhyrysgerbydol. Os ydych chi'n adnabod coxarthrosis y cyd-glun yn y radd gyntaf, ni fydd triniaeth y clefyd yn anodd. Gyda ffurfiau cychwynnol y clefyd, mae'n llawer anoddach ac yn anoddach ymladd. Ac fe fydd angen buddsoddiad trawiadol ar y broses hon.
Sut i drin coartharthrosis cyd-glun y radd 1af?
Achoswch wahanol achosion y clefyd. Yn fwyaf aml, mae coxarthrosis yn datblygu oherwydd llid y cymalau. Weithiau mae'r broblem yn dod yn ffactorau fel:
- rhagdybiaeth genetig;
- anafiadau;
- gormod o bwysau'r corff;
- gormod o ymarfer corff;
- methiannau hormonaidd ;
- aflonyddwch y broses fetabolig.
Nodweddir coxarthrosis cyd-glun y radd gyntaf gan boen cyfnodol. Mae anghysur yn aml yn digwydd ar ôl ymdrechion corfforol trwm. Mae'r poen yn canolbwyntio'n uniongyrchol yn yr ardal ar y cyd. Weithiau mae'n gallu lledaenu i'r pen-glin ar y cyd. Ar ôl gorffwys byr, mae diflastod yn diflannu. Oherwydd yr hyn nad yw llawer yn rhoi sylw i'r broblem, ac mae'r anhwylder yn parhau i ddatblygu.
Mae'r dewis o driniaeth yn uniongyrchol yn dibynnu ar gam datblygu'r afiechyd. Mae datrys coxarthrosis cyd-glun y radd gyntaf yn cael ei drin yn geidwadol ym mron pob achos.
Cyffuriau gwrthlidiol ansteroidal
Yn gyntaf oll, mae angen i chi gael gwared ar y poen. Gall NSAIDs helpu i gael gwared ar ddrwg ac, os oes angen, lleddfu chwydd. Y rhai mwyaf cyffredin a ddefnyddir:
- Meloksikam;
- Diclofenac;
- Courantil;
- Movalis;
- Piroxicam;
- Olfen;
- Ketorol;
- Nimesil;
- Mae'n ethanol;
- Paracetamol;
- Indomethacin;
- Naklofen ac eraill.
Ymlacio cyhyrau
Mae angen meddyginiaethau o'r fath dim ond os yw'r claf yn dioddef o sesmau cyhyrau. Y ymlacio cyhyrau gorau yw:
- Ond-Shpa;
- Riabal;
- Midokalm ;
- Sirdalud.
Chondroprotectors
Cyffuriau modern, a ddefnyddir yn weithredol heddiw ar gyfer trin coartharthrosis cyd-glun y radd gyntaf. Mae meddyginiaethau'r grŵp hwn yn adfer eisoes yn dinistrio meinweoedd cartilaginous ac nid ydynt yn caniatáu dadfeddiant pellach. Os caiff ei drin yn rheolaidd, mae'n bosibl y bydd anghydroses cox yn rhoi'r gorau i ddatblygu. Mae'r rhan fwyaf o'r holl feddygon fel chondroprotectors, fel:
- Don;
- Teraflex;
- Chondrotec;
- Chondrolon;
- Mukosat;
- Arthroglycan;
- Kondronova;
- Mukosat;
- Chondrolar.
Yn ddefnyddiol ar gyfer coartharthrosis, ffisiotherapi, therapi mwd, tylino. Mewn rhai achosion, gall therapi llaw fod yn effeithiol.
Ymarferion ar gyfer cymerydrosis cyd-glun y radd 1af
Mae gymnasteg yn y clefyd yn effeithiol gan fod yr ymarferion yn helpu i gryfhau'r cyhyrau ac adfer llif y gwaed yn y cydffurfiol:
- Yn gorwedd ar eich cefn, codwch droed o centimetrau erbyn deg. Tynnwch y toes ar eich hun a rhewi am ychydig eiliadau.
- Safle eistedd. Dwylo ar y gwregys. Lledaenwch eich coesau yn llyfn i'r ochrau ac yn dychwelyd i'r man cychwyn.
- Safle yn gorwedd ar y cefn. Mae angen codi coesau 90 gradd i'r llawr, eu plannu a'u tynnu o'r clun.
- Trowch drosodd ar y stumog. Dwylo i'r cluniau. Cymerwch eich troadau yn syth i fyny eich coesau.
- Yn gorwedd ar eich ochr, codwch eich traed 90 gradd ac yn dychwelyd i'r man cychwyn.
- Sefwch i fyny. Codwch ar y sanau ac yn is yn isel.
- Sefwch, cefnwch eich blaen a dilynwch eich traed mewn cynnig cylchol.
Rhaid cytuno ar y rhestr o ymarferion gyda'r meddyg. Gall gorlwythiadau gyda choxarthrosis y radd gyntaf o gyd-glun arwain at anabledd yn hawdd.