Mae llawer o boen cyson neu gyfnodol yn y cefn yn gyfarwydd i lawer. Y rhesymau dros y teimladau poenus yw llawer: o arosiad hir mewn ystum sefydlog ac yn dod i ben â chlefydau difrifol iawn. Gadewch i ni geisio deall y rhesymau pam mae'r garin yn ddrwg iawn. Wedi'r cyfan, darganfyddwch etioleg y clefyd yw'r allwedd i adferiad cyflym.
Achosion poen yn y cefn yn isel
Er mwyn panig nid yw'n angenrheidiol: yn amlach nid yw'r poen mewn llain yn achosi bygythiad i fywyd y claf. Serch hynny, mae teimladau poenus sydyn neu ddwys yn dod â llawer o ddioddefaint, yn cyfyngu ar allu gweithio, yn ymyrryd ag ymddygiad ffordd o fyw llawn.
Mae'r rhesymau cyffredin y mae'r garin yn ei niweidio yn cynnwys ffactorau corfforol:
- supercooling, sy'n deillio o anghysondeb dillad dillad neu fod mewn drafft;
- Ymrwymiad corfforol sylweddol sy'n gysylltiedig â chodi pwysau neu wneud gwaith mewn sefyllfa dueddol. Yn aml mae'r boen o weithgaredd corfforol sylweddol yn digwydd mewn athletwyr neu bobl sy'n ymwneud â ffitrwydd;
- aros yn hir mewn sefyllfa eistedd (wrth weithio mewn cyfrifiadur, gwnïo ar beiriant gwnïo, ac ati).
Mae'r achos, oherwydd y mae'r garin yn ei niweidio wrth eistedd, yn newidiadau dirywiad-dystroffig sy'n datblygu yn y asgwrn cefn (osteochondrosis, osteoarthritis). Os bydd y garin yn ei niweidio yn y bore, yna gall yr achos fod yn spondyloarthrosis, ac o ganlyniad mae'r cymalau rhyng-wifren yn colli symudedd.
Y rhesymau pam mae'r poen yn y cefn yn gyson yn gyson yw:
- clefydau cronig y asgwrn cefn (scoliosis, osteoporosis, arthritis gwynegol , syndrom Reiter, clefyd Bekhterev);
- anafiadau cefn, gan gynnwys torri'r fertebau cefn y cefn, dadleoli disgiau rhyngwynebebal;
- amodau strôc sy'n gysylltiedig â chylchrediad grawnbrofin â nam ar eu traws;
- lesion heintus o ddiebiau fertebra a rhyng-weneb gyda thwbercwlosis, brwselosis, abscess epidwral;
- clefydau'r organau pelfig (clefydau gynaecolegol, anhwylderau'r arennau, clefydau afiechyd);
- patholeg y llwybr gastroberfeddol, yn arbennig, rhwystr coluddyn ac atchwanegiad aciwt, ac os yw'r poen cefn is, gall yr achos fod yn llid y pancreas;
- tiwmorau'r llinyn asgwrn cefn (neurofibroma, lipoma, meningioma).
Sylwch, os gwelwch yn dda! Dylid cofio, os yw'r garin yn ddrwg iawn, yr achos weithiau yw canser unrhyw organ (system) neu aflonyddwch prosesau metabolig yn y corff. At ddibenion diagnosis, argymhellir cynnal archwiliad radiograffig a myelograffi.
Poen yng nghefn menywod
Nid yw poen yn y rhanbarth lumbar yn ystod beichiogrwydd yn anghyffredin. Y rheswm yw cynnydd cyflym ym mhwysau'r corff a newid yn y llwyth ar y asgwrn cefn. Er mwyn cael gwared ar anghysur, mae meddygon yn argymell gwisgo bandage arbennig gan ddechrau o'r bedwaredd mis o feichiogrwydd. Mae'r ddyfais nid yn unig yn helpu i ddileu syndrom poen, ond hefyd yn amddiffyn y fam yn y dyfodol rhag ffurfio marciau estyn ar yr abdomen.
Mae tynnu lluniau yn yr asgwrn cefn yn ystod menywod yn taro llawer o ferched o rythm bywyd arferol. Mae ymddangosiad poen mewn dyddiau beirniadol, mae arbenigwyr yn esbonio tri rheswm:
- cadw hylif yn y meinweoedd, gan achosi chwyddo a chynnydd pwysau, yn yr achos hwn, mae meddygon yn cynghori i gymryd diuretig ;
- effeithio ar y cyhyrau lumbar o hormonau sy'n darparu naws y groth;
- gwaethygu clefydau gynaecolegol sy'n bodoli eisoes yn ystod menywod, a rhagwelir y bydd poenau yn y geni organig yn y rhanbarth lumbar.