Mae blygu'r gwterws yn ffenomen eithaf cyffredin ac yn cael ei ffurfio o ganlyniad i golli tonnau o'r ligamentau pelvig, oherwydd clefydau llidiol y system urogenital, yn ogystal â thiwmorau'r atodiadau. Mae'r holl achosion hyn yn cyfrannu at ddadleoli'r gwteryn o leoliad canolog i un ochr.
Am y tro, efallai na fydd menyw hyd yn oed yn amau bod ganddi blygu gwteri. Datgelir hyn, fel rheol, wrth archwilio genynnau cynaecolegydd. Fel rheol nid yw dadleoli'r gwter yn effeithio ar gyflwr iechyd, ond mewn rhai achosion gall poen ddigwydd yn ystod cyfathrach rywiol ac yn ystod menstru. Fodd bynnag, nid yw'r symptomau hyn i gyd yn annog menywod i gywiro'r diffyg data. Y brif beth negyddol wrth blygu'r groth yw'r broblem gyda gogwydd. Yn yr achos hwn, mae merched sy'n breuddwydio am fod yn famau yn wynebu'r cwestiwn pwysig: "A yw'n bosib beichiogi â phlygu'r gwter a sut i wneud hynny?"
Nid yw dadleoli'r gwter yn rhwystr i ddwyn plentyn, ac mae'n bosib bod yn feichiog yn y sefyllfa hon. Er mwyn i hyn ddigwydd, mae angen manteisio ar argymhellion arbenigwyr ar ddetholiad o ystumiau ar gyfer cenhedlu, yn ogystal â chynyddu tôn y ligamentau gyda chymorth ymarferion ffisiotherapi a gweithgareddau eraill.
Bend Serfigol a beichiogrwydd
Sut mae plygu'r gwterws yn effeithio ar ddechrau beichiogrwydd? Mae'r gwterws sydd wedi'u dadleoli'n golygu newid yn sefyllfa ei gwddf, sy'n fath o "coridor" ar gyfer spermatozoa ar y ffordd i'r wy. Mae blygu'r serfics i un ochr yn lleihau'r siawns o gysyngu, gan fod ei gamlas ceg y groth yn anodd ei gael yn yr achos hwn i fynd i mewn i hadau gwrywaidd. Gall blygl gref o'r gwterws leihau'r tebygolrwydd y bydd beichiogrwydd yn sero yn llwyr.
Gwneir y diagnosis o blygu'r gwteryn gan y gynaecolegydd o ganlyniad i'r arholiad, pan fydd yn gweld gwahaniaethau lleoliad y gwter a'r serfig ar y naill ochr: o'r ganolfan yn ôl, o'r blaen, i'r dde ac i'r chwith. I gywiro ei sefyllfa, gall y meddyg benodi:
- trin llidiau aciwt a chronig presennol yr atodiadau (adnecsitis, endometriosis, ffibroidau, heintiau'r system gen-gyffredin, ac ati);
- ffisiotherapi;
- Gymnasteg therapiwtig i gynyddu tôn ligament y groth;
- Mae tylino gynaecolegol gyda phlygu'r gwter yn caniatáu gwella cyflenwad gwaed yr organau pelvig, sy'n hyfforddi ei gyfarpar ligament.
Pryd mae mwy tebygol o fod yn feichiog?
Dylai menyw sydd â bwter gwteri ddefnyddio technegau a dulliau ei chanoli os yw hi am fod yn feichiog. Ymdrechion i feichiogi'n well i gynllunio ar gyfer y dyddiau mwyaf posibl o ofalu - amser pan fo tebygolrwydd uchel o fod yn feichiog. Er mwyn cael yr effeithiolrwydd mwyaf, argymhellir cael rhyw yn fwy aml y dyddiau hyn.
Swyddfeydd gyda phlygu'r gwter
Os canfyddir blychau o'r groth yn ôl, yn yr achos hwn, yn ystod y weithred rywiol, argymhellir sefyllfa'r pen-glin-penelin, pan fydd y partner yn y cefn. Ar ôl rhyw, ni ddylai merch godi ar unwaith, ond mae'n werth gorwedd ar ei stumog am 10-15 munud.
Os canfyddir blygu, bydd sefyllfa'r cenhadwyr yn effeithiol: mae'r wraig yn gorwedd ar ei chefn, ac mae'r partner ar ben. Yn y sefyllfa hon, gallwch chi roi clustog o dan fagiau'r fenyw i godi'r pelvis. Ar ôl cyfathrach
Ymarferion ar gyfer plygu'r gwair
Mae ymarfer cwrs ymarfer i gynyddu tôn y ligamentau pelvig yn ysgogi tynnu naturiol y groth tuag at y ganolfan. Ymhlith argymhellion y gymnasteg therapiwtig mae ymarferion y mae angen i chi berfformio yn gorwedd ar eich stumog, gan ddilyn y cyfarwyddiadau canlynol:
- Blygu'r coesau yn y pengliniau ar wahân.
- Codwch y goes yn syth yn ôl.
- Ar yr un pryd codi'r ddau goes syth.
- Trowch drosodd ar ei gefn, dychwelwch i'r man cychwyn.
- Codi rhan uchaf y gefnffordd.
- Gan fynd ar y blaen a'r sanau, codwch y gefn.